La época de las vacaciones se ha convertido en un tiempo complejo para muchos padres y cuidadores, dado que no saben qué hacer con sus hijos cuando cesan de estudiar. Anteriormente, esto no generaba incertidumbre, pues normalmente en el hogar …
Uno de los motivos de consulta más frecuentes para los terapeutas desde la psicología y las áreas de la salud mental, es la ansiedad, la cual se presenta con muchas caras. En menor o mayor cantidad, la ansiedad y la …
Uno de los mayores temores de los padres cuando llega el segundo embarazo, es qué pasará con el hermano mayor. Y surgen algunas inquietudes: ¿Cómo recibirá al nuevo bebé? ¿Qué hacer para que no le den celos? ¿Sentirá que lo …
Los pensamientos negativos son uno de los principales enemigos de tu autoestima, te limitan. Cuando tienes pensamientos negativos, te dices a ti mismo lo mal que has hecho o que no puedes, o no te sientes capaz de hacer algo …
Mientras se está estudiando la secundaria, el ingreso a la universidad no es la prioridad para muchos jóvenes, algunos planean un futuro viajando, otros laborando, otros yendo a la academia fuera del país y los que permanecen sostenidos en el …
En las nuevas generaciones, muchos de los niños y jóvenes no tienen interiorizada la palabra gratitud, algunos de ellos han sido formados teniendo todo lo material, sin muchas carencias y con el “merecimiento”; el esfuerzo para obtener algunas cosas u …
En nuestros tiempos, lastimosamente se ha vuelto muy común que las parejas decidan romper su vínculo matrimonial o noviazgo, generando consecuencias significativas a nivel personal y familiar, tales como: emociones de tristeza, ira, odio, irritabilidad, entre otros. La separación también …
En un mundo sobre estimulado, parece inconcebible y casi imposible, encontrar momentos de silencio y quietud que son también tan importantes a la hora de calmarse y reordenarse. El silencio cuando es visto como un valor puede ser el espacio …
A menudo vemos personas en la calle exacerbadas, salidas de casillas, desencajadas y con un enojo incontrolable, emitiendo frases descalificantes, dañinas y en muchas ocasiones pasadas de tono, y la pregunta es ¿qué le pudo haber ocurrido a ese ser …
Informe a sus hijos sobre la importancia de su trabajo.Establezca un horario para compartir actividades educativas, de juego y familiares, que debe ser cumplido por todos los miembros.Reconozca mediante palabras cordiales los logros de sus hijos.Evite ofrecer premios permanentemente.Cree nuevas …