Detonantes que afectan la relación de pareja

Muchas parejas asisten a consulta cuando se presentan situaciones que les están quitando la paz y la tranquilidad no solo como pareja, sino también en el grupo familiar. Los detonantes que causan afectación son varios; sin embargo, hoy nos centraremos en aquel que se presenta con gran frecuencia: la relación con las familias de origen.

En la relación con los padres y suegros, lo más conveniente es aplicar la frase: “cercanía necesaria con distancia saludable”. Es decir, con la familia de origen se debe aspirar a mantener un vínculo amoroso cercano, pero a una distancia apropiada que permita el desarrollo autónomo de las decisiones y acciones de la vida en pareja. ¿Cómo logramos esto?

Tips:

Establecer límites claros desde el principio, con el fin de no poner en riesgo el vínculo de pareja.
Tener claridad en los asuntos de pareja y no permitir la participación de sus respectivas familias en ellos.
Evitar contaminar la relación con los problemas de la familia de origen.
Diferenciar los espacios para estar con sus familias y para estar en pareja .
Evitar comparar a las familias.
No sacrificar los espacios en pareja por estar de visita en la casa de origen.
Las diferencias con la pareja no se llevan a la familia de origen.
Ante todo, es necesario una actitud de respeto hacia la familia de la pareja, hacia sus costumbres y forma de vida. Se debe aceptarlos como son.
Ser asertivos para que ambas familias entiendan el impacto de sus comportamientos etonany respeten los límites.
Los hijos serán quienes pongan distancia con sus padres cuando se dan cuenta que, aunque con buenas intenciones, se están entrometiendo en su felicidad (padres sobreprotectores).
No poner a la pareja a decidir entre su familia o uno.