¡Recuerda gratos momentos con tu familia y amigos! Tips de resiliencia en cuarentena
10. Compartir un espacio por tanto tiempo puede ser desafiante. Por eso te invitamos a que organices tus rutinas diarias en armonía con las de las demás personas de tu casa, de esta forma evitarás molestias o interrupciones.
11. Arréglate para ti, define un día a la semana para ponerte tu ropa favorita o para cocinar tu plato preferido. Haz planes virtuales con tus amigos o familia, recuerda que no estás solo y que esto pasará.
Autor
También te puede interesar
La soledad ¿Nuestra aliada o nuestra enemiga?
29 septiembre, 2022
Recomendaciones para tener una relación de pareja sana
23 mayo, 2022
